banner header
Reklama

Uśmiech dnia

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDzisiaj12823
mod_vvisit_counterWczoraj13435
mod_vvisit_counterTydzień125604
mod_vvisit_counterZeszły tydzień80742
mod_vvisit_counterMiesiąc256877
mod_vvisit_counterZeszły miesiąc456117
mod_vvisit_counterOd początku17367036

Aktualnie: gości 96, 
wizytacje 4 połączonych
Twój IP: 3.214.184.250
 , 
Dzisiaj: 17 Sty, 2020
perspektywy
Pasterze z 2Dt PDF Drukuj Email
Wpisany przez zawojan ; wtorek, 17 grudnia 2019 22:10 ; Poprawiony: wtorek, 17 grudnia 2019 22:19

 
XVIII Konferencja Samorządów Uczniowskich PDF Drukuj Email
Wpisany przez Włodek Kania ; wtorek, 17 grudnia 2019 15:08 ; Poprawiony: wtorek, 17 grudnia 2019 15:12

XVIII Konferencja Samorządów Uczniowskich

SU   W piątek 13 grudnia delegacja w składzie : Patrycja Bielamowicz 1AS, Krzysztof Jaworski 1Dg , Kacper Szajnowski 1Dg oraz  p.Danuta Stankiewicz, udała się na XVIII Konferencję Samorządów Uczniowskich, która odbyła się w Młodzieżowym Domu Kultury.

 ,,W średnich siła - o tym, że niekoniecznie trzeba być wybitnym by być szczęśliwym” to tytuł bardzo interesującego wykładu prof. Tomasza Grzyba.  Po wykładzie  nastąpiła projekcja filmu ,,Miss Impossible”, który opowiadał o dojrzewającej dziewczynie szukającej samej siebie. Po przerwie, w czasie której przedstawiciele prawie wszystkich szkół z Opola mieli możliwość  zapoznania się, rozpoczęła się debata na temat ,,Czy przeciętność w szkole to coś złego?”.  Prowadzący konferencję p. Dariusz Romanowski z MDK zagaił temat oraz był moderatorem dyskusji. Na początku debaty odzywało się kilka osób,  reszta była słuchaczami, lecz czym bliżej końca tym więcej osób dołączało się do dyskusji, a potem nawet trudno  było ją zamknąć . Dzięki zaangażowaniu spotkało nas wyróżnienie, po wręczeniu certyfikatów zostaliśmy zaproszeni na spotkanie z przedstawicielem urzędu miasta Opola dotyczące edukacji.


Kacper Szajnowski, SU

 
I znów odwiedził nas Mikołaj ! PDF Drukuj Email
Wpisany przez Włodek Kania ; wtorek, 17 grudnia 2019 11:17 ; Poprawiony: wtorek, 17 grudnia 2019 12:29

I znów odwiedził nas Mikołaj !

mikołajkiMikołajki - czyli wspaniała świąteczna tradycja, którą uczciliśmy w naszej szkole w radosny sposób. Ich organizacją zajął się SU.

Z samego rana zebraliśmy się, by przebrać się w świąteczne stroje. I tak w murach szkoły zagościły renifery, mikołaje i mikołajki. Ukryliśmy w  różnych miejscach w szkole numerki, które potem były odszukiwane przez uczniów, a na każdego znalazcę czekała słodka nagroda. W radosnym nastroju, z uśmiechem na twarzy i oprawą muzyczną  dotarliśmy do każdej klasy, częstując uczniów jak i nauczycieli oraz pracowników szkoły mandarynkami.

Ten dzień na pewno na długo pozostanie nam w pamięci dzięki emocjom oraz  klimatowi  zbliżających się świąt. 


Natalia Okos,SU

 
Kalistenika lepsza od siłowni ? PDF Drukuj Email
Wpisany przez Włodek Kania ; czwartek, 12 grudnia 2019 13:18 ; Poprawiony: czwartek, 12 grudnia 2019 13:36

Kalistenika lepsza od siłowni ?

Kalistenika     Kalistenika - pochodzi z języka starogreckiego, a powstało z połączenia zwrotów określających 2 ponadczasowe wartości: piękna (kallos) i siły (sthentos).
Jest to forma aktywności fizycznej polegająca na treningu siłowym z masą własnego ciała. W ten sposób ćwiczyli starożytni Spartanie, gladiatorzy oraz współcześni amerykańscy Marines. Kalistenika harmonijnie rozwija wszystkie partie mięśniowe. Ćwicząc z obciążeniem własnego ciała, angażujesz do pracy wiele mięśni jednocześnie. Podczas ćwiczeń wzmacniasz nogi, pośladki, ramiona, klatkę piersiową, brzuch i plecy. Pompki, przysiady, brzuszki podciągnięcia na drążku nie obciążają stawów ani ścięgien.  Wykonywane w czasie treningu ruchy zbliżone są do ruchów naturalnych, zmniejsza się ryzyko nabawienia kontuzji.

  W szkole gościmy członków Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu Martę Rosiek, Jarosława Bulla, Marka Starzyńskiego,  którzy przeprowadzili lekcję „Stwórz lepszą wersję siebie! Alternatywna lekcja w - f”.

Więcej…
 
Drezno- Florencja Północy w bożonarodzeniowym blasku PDF Drukuj Email
Wpisany przez Włodek Kania ; czwartek, 12 grudnia 2019 12:09 ; Poprawiony: czwartek, 12 grudnia 2019 13:17

Drezno - Florencja Północy w bożonarodzeniowym blasku

DreznoDrezno to kraina bożonarodzeniowych tradycji. To tu odbywa się Striezelmarkt - najstarszy bożonarodzeniowy jarmark w Niemczech. Jego tradycja sięga XV wieku. Swą nazwę zawdzięcza drożdżowej, plecionej bułce Striezel, która na przestrzeni wieków zamieniła się w drezdeński Christstollen - tradycyjne ciasto z bakaliami. Odwiedzając Drezno, koniecznie musicie spróbować tego specjału!

W dniach 5 i 10 grudnia uczniowie klas IM, IAg, IESg i IASp wybrali się na wycieczkę do stolicy Saksonii. ,,Najpierw był spacer po mieście. Zwiedziliśmy kompleks muzeów - Zwinger, Operę Sempera, Zamek Królewski, Kościół Dworski i wiele innych zabytków. Dowiedzieliśmy się ciekawych rzeczy, ale to co  zawsze będziemy wspominać, to świąteczny nastrój jarmarku, zapach cynamonu gożdzików i słodkich pierników„ - twierdzą Patrycja i Natalia.

Więcej…
 
<< pierwsza < poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 następna > ostatnia >>

Strona 3 z 410